Le immagini che sono arrivate, in queste settimane, da Minneapolis e che hanno raccontato le azioni degli agenti dell'Ice, culminate nella morte di due persone, stanno segnando gli americani. Come confermano psicologi e psichiatri che, intervistati da ABC News, hanno detto che vedere immagini e video ridondanti di violenza spesso ingiustificata può avere avere effetti sulla salute mentale, aumentando i sintomi di ansia e depressione.
Le immagini violente di Minneapolis stanno segnando psicologicamente gli americani
Guardare poi una persona nell'istante in cui viene uccisa, come accaduto per i video che hanno raccontato la morte di Alex Pretti, ucciso da un agente della polizia di frontiera, sabato scorso, può aggiungere un ulteriore livello di stress per alcune persone e portare a conseguenze durature.
Gli studi hanno dimostrato che i sintomi della depressione e dell'ansia possono aumentare quando si è esposti a notizie negative.
Non è una scoperta perché, già nel 2011, uno studio dell'Università del Sussex a Brighton, nel Regno Unito, ha scoperto che l'umore e i sintomi di ansia peggioravano dopo soli 14 minuti di consumo di notizie negative.
Un altro studio del 2022 della Rutgers University, incentrato sulle notizie relative al COVID-19, ha scoperto che una maggiore esposizione quotidiana alle notizie sul virus era collegata a una maggiore preoccupazione per la pandemia il giorno stesso e il giorno successivo, nonché a sentimenti di disperazione e preoccupazione generale.
Secondo gi esperti, assistere a eventi violenti può attivare la "risposta di lotta o fuga" del corpo, che può includere sintomi quali tachicardia, respiro superficiale, nausea, irritabilità e difficoltà di concentrazione, soprattutto quando gli eventi accadono nella propria comunità.
La ricerca ha dimostrato che l'impatto sulla salute mentale è ancora più profondo quando si assiste e si condivide la notizia della morte inaspettata di una persona.
Un articolo del maggio 2021 ha esaminato l'impatto sulla salute emotiva e mentale dopo la morte di George Floyd, un uomo di colore disarmato ucciso a Minneapolis nel 2020 dopo che un agente di polizia bianco gli aveva premuto il ginocchio sul collo.
Il team ha analizzato i dati del sondaggio Gallup e ha scoperto che nella settimana successiva alla morte di Floyd, più di un terzo degli intervistati ha dichiarato di provare sentimenti di rabbia e tristezza.
I ricercatori hanno riscontrato un aumento di 1,5 volte nei sentimenti di rabbia e di 1,3 volte nei sentimenti di tristezza rispetto ai dati dei sondaggi relativi alle quattro settimane precedenti la morte di Floyd. Gli aumenti sono stati osservati nonostante i livelli già elevati di rabbia e tristezza dovuti alla pandemia di COVID-19.
Esiste una letteratura scientifica sul destino collegato, ovvero la sensazione che qualcuno ha che un evento orribile possa essere accaduto a lui o a qualcuno che conosce.
C'è, insomma, una risposta di paura molto reale nel corpo umano, con molte conseguenze fisiologiche molto concrete, e quando succede qualcosa del genere e viene registrato in questo modo, traumatizza più o meno tutti coloro che lo guardano.
Gli esperti affermano che assistere a decessi al telegiornale, come quello accaduto a Minneapolis, può aumentare il livello dei potenziali impatti sulla salute mentale, soprattutto tra le persone più vulnerabili.
Mentre alcune persone possono essere insensibili alla violenza, altre possono esserne gravemente colpite.
Assistere a un episodio di violenza può violare il senso di sicurezza e stabilità di una persona.
Per coloro che subiscono ripercussioni sulla salute mentale, gli esperti affermano che ci sono dei passaggi che si possono adottare per proteggere la propria salute mentale.
Invece di evitare del tutto le notizie, le persone possono limitare intenzionalmente il tempo che trascorrono a guardare i notiziari.